Il est impossible de s’auto-diagnostiquer une intolérance au lactose. Cela comprend également les tests que vous pouvez trouver sur Internet, car ces tests ne sont pas validés scientifiquement.
Habituellement, l’autodiagnostic est basé sur l’élimination des produits laitiers et sur l’arrêt consécutif présumé des symptômes. Pourtant, l’intolérance au lactose ne peut être diagnostiquée en dehors d’un contrôle médical strict. La manière appropriée de diagnostiquer l’intolérance au lactose est de mesurer, dans l’air expiré, l’hydrogène produit par la flore intestinale après consommation d’une dose standard de lactose (habituellement de 20 à 50 g) et d’observer si un ou plusieurs des symptômes suivants se produisent: ballonnements, diarrhée et flatulences. Ce diagnostic s’effectue sous contrôle médical.
Lorsqu’un diagnostic médical est effectué, seulement 50% d’intolérance au lactose auto-diagnostiquée sont confirmées.
Sources:
Hermans et al. Am J Gastroenterol 1997;92:981-4.
Nicklas et al. Nutrition Today 2009;44:222-7.
Suarez et al. N Engl J Med 1995;333:1-4.
